Dietista y Nutricionista en Málaga | María Castillejo

¡Hola! Soy María Castillejo, dietista y nutricionista en Málaga con mucha pasión por mi trabajo, te ayudaré a conseguir tus objetivos de salud y bienestar a través de una alimentación equilibrada y una dieta personalizada.

Si buscas a un nutricionista en Málaga al mejor precio y que ofrezca planes nutricionales a medida estás en el lugar adecuado. Creo programas nutricionales adaptados a tus necesidades específicas, considerando tu estilo de vida, preferencias alimenticias y objetivos personales.

Te apoyaré en cada paso del camino hacia una vida más saludable y equilibrada. "La nutrición de hoy, la medicina del mañana".

nutricionista en malaga

    Contáctanos ahora para pedir cita si necesitas un dietista en Málaga. Te ayudaremos a ser más consciente con la alimentación y encontrar tu bienestar disfrutando de la comida.

    1. Cuéntanos cual es tu objetivo principal y te ayudaremos a lograrlo.
    2. Respondemos rápido, para que empieces desde hoy con tu cambio físico.
    3. ¿Te sumas al reto?

    ¿Dónde nos encontramos?

    Como profesional en dietética y nutrición, ofrecemos planes nutricionales totalmente personalizados e individualizados, adaptados a tu hábitos y estilo de vida. Tendrás nuestro apoyo continuo y atenderemos cualquier duda que tengas acerca de tu plan dietético.

    ¿Cómo trabajamos?

    • Puedes contactar con nosotros mediante WhatsApp o rellenando el formulario de nuestra página web. Una vez recibido tu mensaje, nos pondremos en contacto contigo para conocer mejor tu caso.
    • Después, tendremos una primera sesión que durará alrededor de 1 hora. Hablaremos sobre tus objetivos, hábitos alimentarios, historial médico y estilo de vida. Esta primera toma de contacto podrá ser presencial u online.
    • Es importante que nos indiques cualquier problema de salud como alergias, intolerancias o problemas digestivos para ajustar la dieta a tus necesidades.
    • Pasado unos días, recibirás una dieta personalizada a medida única y exclusiva para ti. Te propondremos recetas, pautas flexibles y te facilitamos la lista de la compra semanal.
    • La primera sesión de seguimiento será a los 20 días. Hablaremos de sensaciones, cambios físicos y realizaremos mediciones. Después de la primera sesión se valorará la evolución y pondremos fecha a la segunda sesión.
    • Además de las sesiones de seguimiento, estamos disponibles para cualquier duda que surja.

    ¿Cuántas sesiones son necesarias?

    El número de sesiones necesarias con un nutricionista en Málaga puede variar dependiendo de cada persona y sus objetivos de salud. En general, se recomienda un seguimiento regular para garantizar resultados efectivos y sostenibles en el tiempo.

    ¿Qué incluyen las consultas?

    En las consultas con nutricionistas en Málaga, se suele realizar una evaluación completa de hábitos alimenticios, necesidades nutricionales y objetivos de salud. Se establecen planes personalizados que pueden incluir seguimiento, recomendaciones específicas y educación nutricional.

    ¿Cómo preparar la primera visita?

    Para preparar la primera visita con un dietista en Málaga, es recomendable recopilar información sobre tu historial médico, hábitos alimenticios y objetivos de salud. También es útil llevar cualquier análisis o informe médico relevante.

    ¿Cuáles son las especialidades más comunes?

    • Dieta vegana: para aquellos que siguen una alimentación exclusivamente basada en productos de origen vegetal.
    • Dieta vegetariana: enfocada en una alimentación sin carne, pero que puede incluir otros productos de origen animal.
    • Dieta para perder peso: dirigida a personas que desean alcanzar un peso saludable mediante un plan nutricional adecuado.
    • Dieta para obesidad infantil: especializada en el tratamiento y prevención de la obesidad en niños y adolescentes.
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