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Educación Nutricional

En Dietista Castillejo, creemos que la educación nutricional es la clave para una vida saludable. Si estás buscando programas de educación nutricional en Málaga para mejorar tu conocimiento y hábitos alimentarios, ¡estás en el lugar adecuado!

Estamos especializados en brindar formación sobre nutrición. Enseñamos principios sólidos y prácticos para que aprendas comer de forma saludable.

Creemos que el conocimiento nutricional es el primer paso hacia una vida saludable. ¡Contáctanos hoy y descubre cómo la educación nutricional puede transformar tu vida!

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Te daremos información útil acerca de los alimentos y sus nutrientes. Alimentos y estrategias para una alimentación óptima. Además te bridaremos las herramientas necesarias para que mejores tus hábitos alimenticios.

educacion nutricional

Reeducación Nutricional

plan nutricional infantil

Lista de la Compra Saludable

habitos saludables

Información y Hábitos Saludables

Programa de Ejercicio Físico Optativo

    Contáctanos ahora para pedir cita si necesitas cambiar tu hábitos y comenzar una vida más saludable. Te ayudaremos a ser más consciente con tu alimentación y encontrar tu bienestar disfrutando de la comida.

    1. Cuéntanos cual es tu objetivo principal y te ayudaremos a lograrlo.
    2. Respondemos rápido, para que empieces desde hoy con tu cambio físico.
    3. ¿Te sumas al reto?

    Como profesional en dietética y nutrición, ofrecemos planes nutricionales totalmente personalizados e individualizados, adaptados a tu hábitos y estilo de vida. Tendrás nuestro apoyo continuo y atenderemos cualquier duda que tengas acerca de tu plan dietético.

    ¿Cómo trabajamos?

    • Puedes contactar con nosotros mediante WhatsApp o rellenando el formulario de nuestra página web. Una vez recibido tu mensaje, nos pondremos en contacto contigo para conocer mejor tu caso.
    • Después, tendremos una primera sesión que durará alrededor de 1 hora. Hablaremos sobre tus objetivos, hábitos alimentarios, historial médico y estilo de vida. Esta primera toma de contacto podrá ser presencial u online.
    • Es importante que nos indiques cualquier problema de salud como alergias, intolerancias o problemas digestivos para ajustar la dieta a tus necesidades.
    • Pasado unos días, recibirás una dieta personalizada a medida única y exclusiva para ti. Te propondremos recetas, pautas flexibles y te facilitamos la lista de la compra semanal.
    • La primera sesión de seguimiento será a los 20 días. Hablaremos de sensaciones, cambios físicos y realizaremos mediciones. Después de la primera sesión se valorará la evolución y pondremos fecha a la segunda sesión.
    • Además de las sesiones de seguimiento, estamos disponibles para cualquier duda que surja.
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